Une bonne nuit de sommeil pour toute la famille

5 astuces pour que vos enfants restent dans leur lit et non le vôtre

1. Achetez avec eux une veilleuse amusante
2. Offrez-leur une peluche/poupée à câliner la nuit
3. Maintenez toujours la routine du coucher dans leur chambre
4. Passez un CD apaisant qu'ils aiment
5. Utilisez un tableau et offrez des récompenses s'ils restent dans leur lit